第(1/3)页 晚上训练场这边没人,士兵们都要参加集体活动,看新闻,听讲座,到晚上十点钟熄灯睡觉。 她跟陈连长打了声招呼,晚上就不跟着汽车营夜训了。 她端着饭盒来到空无一人的训练场。 放下饭盒,脱下外套。 杜一就开始先做一百个引体向上,锻炼手臂肌肉。 做完休息了两三分钟,双腿夹住单杠倒挂着上半身往上直起,训练腹部多块肌肉和腿部肌肉。 她技巧都懂,缺的是体能和耐力。 现在只能加紧训练这具身体。 杜一对人体也有过研究,是之前的杀手组织训练她的。 所以她脑中有各种各样的训练方案。 她给自己定制的是翻倍进阶方案。 原主身体之前太虚了,即便是入伍了五年,体能也很差。 前十天她要用各种方法,将这具身体的各项机能练到极致,激发出人体的潜能。 十天后就开始进阶训练。 除了吃饭和每天三小时的睡觉时间,其他时候这具身体要一直保持紧绷疲累的状态。 这个过程要持续十五天。 之后身体便能脱胎换骨。 只是这个过程非常痛苦,每一天都是折磨。 但也只有这样,才能短期快速的提升身体素质。 杜一在训练场将全身每一块肌肉都练到位,才腿软的在熄灯时间回了宿舍。 回到宿舍她端起脸盆就去洗漱间,简单洗漱一下。 然后回屋躺下就睡。 施惠雄还想说两句话,看自己班长累的倒头就睡,也躺下睡了。 之后的两天,杜一都在汽车营训练。 李娟那边,也不知道上面是怎么处理的。 反正就像政委说的,这件事和她没关系,也再也没人来找她。 第三天下班的铃声响起。 杜父便开着车等在了汽车营门口。 他是从周营长那里知道自己闺女来汽车营学开车的事。 这件事他是没什么意见的,闺女多学习一点技能当然是好事。 杜一拿着外套走出来,看到杜父已经等着了。 她立即露出笑脸。 “爸。” 第(1/3)页